按摩穴位方法可以消除黑眼圈、眼袋、皱纹

发布时间:2018/04/17 | 浏览次数: | 文章来源:饮食web
下面教大家按摩穴位的方法消除黑眼圈,眼睛周围的皮肤比身体其他部位都要薄,随着年纪渐长,眼睛周围的眼窝会出现脂肪,俗称眼袋。另外,睡眠不足、喝太多水或过敏,也会使眼袋看起来更明显,更显老态。
按摩穴位方法可以消除黑眼圈、眼袋、皱纹
方法
用小支敲敲乐或瓷汤匙,轻轻敲打眼睛四周的关键穴位。注意,眼睛周围的皮肤较薄,敲打的时候力道要轻一些。
时间
每个穴位敲3 ~ 5 分钟。
重点提示
经常熬夜,加上电脑、手机以及紫外线的刺激,非常容易导致眼睛四周的黑色素沉淀。承泣穴可以活血化瘀,促进黑色素分子的代谢,加速排出体外。此外,当饮水过量,或者睡眠品质不好时,眼睛就很容易浮肿。而四白穴可以补充眼部神经营养,使眼部气血正常运行,消除疲劳,去除眼袋。
按摩穴位方法可以消除黑眼圈、眼袋、皱纹
消除黑眼圈以瓷汤匙轻敲眼周
由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力过大或长期日晒,都容易出现讨人厌的黑眼圈。
方法
用小支敲敲乐或瓷汤匙轻轻敲打眼睛四周,注意,力道不可以太重。
时间
每个穴位敲3 ~ 5 分钟。
重点提示
长期熬夜,眼下老是2个黑圈圈,遮瑕膏涂了很厚也盖不住,不但看起来没精神,整个人也好像老了十几岁。除了轻敲眼眶四周,集中敲打瞳子穴,可以更快消除眼睛疲劳、充血等症状,达到提神、醒脑,消除黑眼圈的效果。
阳光照射、空污助长班点皱纹
按摩穴位方法可以消除黑眼圈、眼袋、皱纹
紫外线的照射、脏污的空气、压力大、内分泌失调、晚睡等,都会加速黑色素的沉淀,使得细胞缺乏营养,新陈代谢变慢,导致肌肉松弛,出现皱纹和斑点。
方法
用小支敲敲乐或瓷汤匙,轻轻敲打全脸、斑点及皱纹部位重点加强。建议由上往下,依下颚、口唇、鼻部、面颊、眼周、额头的顺序轻轻敲打。
时间
每个穴位敲3 ~ 5 分钟。
重点提示
随着岁月的流逝、年龄的增长,很多人的脸上都会变得暗沉,并长出色斑。地仓穴可以疏通经络,行气活血,从而淡化斑点。此外,抗老已经成为现代女性保养的主流,丝竹空穴可以改善面部血液循环,缓解神经衰弱,减少眼角的细纹。
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