姜黄搭配排毒果汁能很好的帮助肝脏排毒

发布时间:2017/10/10 | 浏览次数: | 文章来源:饮食web
25年以来,我每天都喝2到3瓶烧酒,不曾间断过。这样的饮酒量确实令人难以想像。不过庆幸的是,除了饮酒外,这名男子没有其他不良的饮食习惯,不过继续照这样下去,迟早会演变成肝硬化。
姜黄搭配排毒果汁能很好的帮助肝脏排毒
持续服用姜黄帮助肝脏排毒
其实解决办法十分简单,就是戒酒。然而,叫意志不坚定的人戒酒根本不可能。如果戒不了酒的话,只要增强因饮酒而衰弱的功能就可以了,而姜黄此时就能发挥功效。
我建议他持续8周服用姜黄,1天吃3次,每次吃1茶匙姜黄粉,并喝一杯水,同时也吃乳酸菌与排毒果汁。姜黄的主要成分姜黄素,有助肝脏排毒,乳酸菌则帮助肠道排毒。换言之,我选择能加强体内排毒作用、活化肝脏的方法。
疲惫感减轻、肤色更明亮
2个星期后,男子的身体逐渐出现变化。起初来诊所时,脸色因慢性疲劳而有些黯淡,但是现在疲惫感减轻不少,连他自己都十分惊讶。此外,肤色也更加明亮,令他相当满意。
身体状况改善的同时,最大的变化莫过于他打算少喝一点酒。他说:「虽然以前就经常听别人说该戒酒了,但如果喝酒会有毛病的话,早就出事了,事到如今说要戒酒有什么用?」因此他根本没想过要戒酒。
搭配排毒果汁、矫正生活习惯复原能力佳
可是,当他感受到身体逐渐有起色后,便有意借此机会,少喝一些酒。肝一旦受损就不能复原,但如果是脂肪肝或肝炎,只要改变习惯,肝多少能复原。在变成肝硬化之前,必须让肝回到原来的状态。年轻时复原能力佳,但是年过四十后,要回到原来的状态就不容易了。
如今,这名男子的肝指数已恢复正常。随着健康逐渐改善,他也开始矫正生活习惯,1星期喝酒的次数也减为2到3次。不过更重要的是,他开始吃起姜黄粉与排毒果汁等对健康有益的食物。
发现自己身体得到改善后,本来对健康问题袖手旁观的人也开始改变。能亲眼看到姜黄成为帮助这些人的契机,就是我最大的喜悦。
 

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