健康美味的沙拉:油拌蔬果沙拉的做法

发布时间:2017/07/28 | 浏览次数: | 文章来源:饮食web
今天叫大家自制健康美味的沙拉:油拌蔬果沙拉的做法,快来自己做看看吧~ 顺便学会怎调制核桃油和风酱。
健康美味的沙拉:油拌蔬果沙拉的做法
油拌蔬果沙拉
食材
高丽菜250公克、番茄1
个、小黄瓜1条、苹果1/2
个、甜椒1个
5汤匙核桃油和风酱
做法
1. 把所有材料洗净,泡冰水约一小时。
2. 番茄、小黄瓜、苹果切片,高丽菜掰小
片,放在大容器中。
3. 把沙拉酱淋在生菜上面,搅拌均匀即可。
健康美味的沙拉:油拌蔬果沙拉的做法
核桃油和风酱
食材
柠檬半个、味醂1汤匙、酱油
2汤匙、黑胡椒粉少量
5汤匙核桃油
做法
全部材料装在玻璃瓶内摇均匀即可。

相关菜谱

  • 美味炖黄鱼的做法

    美味炖黄鱼

    by 独醉天下

  • 番茄鸡蛋沙拉的做法

    番茄鸡蛋沙拉

    by 安夏

  • 美味脆骨的做法

    美味脆骨

    by 吃草的奶牛

  • 美味鸡翅的做法

    美味鸡翅

    by 小婕宝

  • 健康粗粮饼干的做法

    健康粗粮饼干

    by 糖参浆

  • 在家自制健康油条的做法

    在家自制健康

    by 刘小小

  • 自制健康油条的做法

    自制健康油条

    by 2973048897

  • 健康八宝粥的做法

    健康八宝粥

    by 瑶瑶