法式香煎龙利鱼的做法

法式香煎龙利鱼怎么做好吃
16/04/29发布人浏览

平常约会或是情人节给心爱的他/她做上一道法式香煎龙利鱼,肯定能拢住他的胃,俘获她/他的心。 龙利鱼营养丰富,低胆固醇,又没有刺,而且价格不贵,做上这道美味,你的情人节将会与众不同。

法式香煎龙利鱼的食材

    龙利鱼肉1片

    4g

    黑胡椒碎少许

    鸡蛋1个

调味料

    橄榄油30ml

    黄油15g

    淡奶油50g

    柠檬汁1勺

    淀粉适量

法式香煎龙利鱼的做法

1.法式香煎龙利鱼的做法第1步图示准备所有材料,龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水份,两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟 2.法式香煎龙利鱼的做法第2步图示鸡蛋打散,龙利鱼两面抹上蛋液 3.法式香煎龙利鱼的做法第3步图示蘸上干淀粉 4.法式香煎龙利鱼的做法第4步图示平底锅烧热,倒入橄榄油,中小火煎龙利鱼,煎完一面煎另一面,至两面金黄 5.法式香煎龙利鱼的做法第5步图示煎好摆盘 6.法式香煎龙利鱼的做法第6步图示锅中放黄油、淡奶油、柠檬汁烧一个酱汁,淋在煎好的龙利鱼上 7.法式香煎龙利鱼的做法第7步图示用蔬菜和圣女果装饰一下,撒上黑胡椒碎 8.法式香煎龙利鱼的做法第8步图示美美的享用美味吧,味道太赞了! 9.法式香煎龙利鱼的做法第9步图示蘸点酱汁,唇齿留香,他/她一定会爱上你!

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