刺五加的副作用,刺五加的功效与作用

刺五加 时间:2018/05/31 | 浏览: | 来源:饮食web
刺五加是一种食疗效果很好的食材,可以泡酒、根皮可以入药,五加皮酒就是使用刺五加泡制而成的,具有根皮祛风湿、强筋骨的作用,刺五加的种子可用来榨油,制成肥皂。
刺五加的功效与作用
刺五加的功效与作用
1、刺五加可强身,刺五加可以提升最大耗氧量,可以提高运动的时间,而且也可以有增强人体免疫力的作用和效果。
2、刺五加可补气,刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍)。而且刺五加对于调节中枢神经也是有好处的,而且对于抗氧化有帮助,对于安神益智有一定的好处。
3、刺激机体免疫力;刺五加提取物显示可刺激细胞免疫力。因此刺五加被用于多种免疫相关疾病。刺五加中含有维生素A、B1、B2及C等维生素,以及10多种矿物质成份和丰富的葡萄糖、半乳糖、胡萝卜素。这些营养物质,对于提高人体免疫力有一定的好处,而且也可以有增强体质的功效,对于调理体质有好处,可以试试这样的中药材调理。
4、预防压力所至疾病;刺五加含有刺五加甙,其对肾上腺具有良好的作用,服用刺五加被认为可推进机体解决从热暴露到工作过度的生理压力。而且也可以有提高和增强人体抵御疾病的能力,对于提高免疫力有好处,而且也可以促进代谢。
刺五加的副作用
服用刺五加的副作用报道极少。无论如何,副作用通常在较高剂量(每天三次,每次4.56ml)时出现,其中包括失眠,过敏,忧郁和焦虑。患有风湿性心脏病的志愿者报道在使用刺五加后会出现心包疼痛,头痛,心悸和血压上升。极少数使用者会出现短暂的轻微腹泻。
刺五加的营养价值
刺五加的根皮含挥发油、鞣质、棕桐酸、亚麻仁油酸、维生素A,B1。
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